Baby’s en herfst – waarom kinderen sneller verkouden worden

Baby’s en herfst – waarom kinderen sneller verkouden worden

De herfst is een prachtig seizoen met kleurrijke bladeren, regenachtige dagen en warme dekentjes. Tegelijkertijd merken veel ouders dat hun baby of jonge kind in deze periode vaker last krijgt van een verkoudheid of griepje. Hoe komt dat eigenlijk?

Veranderend weer

Tijdens de herfst daalt de temperatuur en wisselen warme en koude dagen elkaar snel af. Deze temperatuurverschillen kunnen het lichaam van een baby kwetsbaarder maken voor verkoudheidsvirussen.

Meer tijd binnen

In de koudere maanden brengen gezinnen meer tijd binnenshuis door. Dit betekent dat virussen zich gemakkelijker verspreiden, zeker op plekken waar veel kinderen samenkomen, zoals kinderdagverblijven.

Een nog ontwikkelend immuunsysteem

Baby’s en jonge kinderen zijn nog volop bezig hun afweersysteem op te bouwen. Daardoor zijn ze vatbaarder voor de vele virussen die rondgaan in de herfst en winter.

Wat kunnen ouders doen?

- Frisse lucht: Probeer dagelijks even naar buiten te gaan, ook als het wat kouder is. Frisse lucht is goed voor ouder en kind.
- Hygiëne: Regelmatig handen wassen helpt verspreiding van virussen te beperken.
- Goede rust en voeding: Een gezond dag- en nachtritme ondersteunt de weerstand van je kindje.
- Warm aankleden: Zorg dat je baby niet te koud, maar ook niet te warm is aangekleed.

Tot slot

Een verkoudheid of griepje hoort helaas bij het opgroeien. Gelukkig zijn deze infecties meestal onschuldig en gaat het vanzelf weer over. Bij twijfel of wanneer je kindje erg ziek is, is het altijd verstandig om contact op te nemen met het consultatiebureau of de huisarts.